Crecimiento Personal
Conecta contigo, desde adentro.
Actividades mensuales para salir de la rutina y reencontrarte
Creamos experiencias pensadas para ayudarte a sentirte mejor, soltar el estrés y reconectar contigo mismo. No necesitas experiencia previa, solo ganas de regalarte un momento de calma y bienestar.
- Libera estrés y ansiedad
- Aprende a meditar paso a paso
- Conecta con tus emociones
- Camina y respira en la naturaleza
- Participa en una ceremonia de cacao
- Actividades guiadas por expertos
¿Qué experiencias ofrecemos?
Tres formas de reconectar contigo
Ceremonia de Cacao
Disfruta un momento para reconectar contigo y salir del piloto automático. Con cacao ceremonial, meditación y autoconocimiento, despertarás claridad y creatividad.
Beneficios:
- Conexión con tus emociones
- Relajación profunda
- Alineación con tu propósito
Trekking consciente
Caminata guiada por las Lomas de Jatosisa, en Pachacamac. Ideal para respirar, meditar y reconectar en plena naturaleza, con guía profesional y tiempo personal.
Incluye:
- Transporte ida y vuelta
- Snack saludable e hidratación
- Acompañamiento profesional
Curso de Meditación
Programa de 4 sesiones para aprender a manejar tus emociones, relajarte y encontrar tu técnica ideal de meditación. Modalidad presencial o virtual.
¿Qué aprenderás?
- Respirar y concentrarte mejor
- Relajar cuerpo y mente a voluntad
- Manejar tus emociones cada día
¿Aún con dudas?
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto dura cada experiencia?
Cacao: 2 a 3 horas
Trekking: 6 a 7 horas (con transporte)
Meditación: 1 hora por sesión, en total 4 sesiones
¿Necesito experiencia previa?
Para nada. Todas las actividades están pensadas para principiantes y guiadas paso a paso.
¿Qué debo llevar o preparar?
Solo ropa cómoda y mente abierta. Nosotros te damos todo lo necesario según la experiencia.
¿Puedo cancelar si ya no puedo ir?
Sí, en caso tengas complicaciones podemos trabajar juntos para encontrar la mejor alternativa para ti. Aplican términos y condiciones para nuestras experiencias.