Psicoterapia
El Primer Paso Para Sanar Es Permitirte Ser Escuchado
- Sesiones individuales personalizadas
- Terapia de pareja o familiar
- Técnicas para reducir ansiedad y estrés
- Acompañamiento emocional profesional
- Atención online y presencial
- Enfoque centrado en tus necesidades
Terapias psicológicas diseñadas para ayudarte a encontrar claridad, calma y sentido en tu vida.
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Terapias Psicológica Para tu bienestar emocional y mental
Terapia Individual
Terapia Individual
Construye un espacio seguro acompañado de un psicoterapeuta especialista para que puedas transformar esas cosas que ya no quieres repetir y encontrar estabilidad a pesar del caos
Terapia de Pareja y Familia
Acompañamos a parejas y familias en procesos de reconciliación y comunicación, logrando que cada persona pueda expresarse, resolver conflictos y fortalecer los lazos familiares o de pareja.
Terapia Pareja
Terapia para la Ansiedad
Te ayudamos a gestionar pensamientos acelerados, insomnio, miedos constantes y sensaciones físicas asociadas al estrés y ansiedad.
Manejo del Estrés
Aprende a identificar el origen del estrés y aplica técnicas prácticas para recuperar tu paz mental y emocional.
Terapia para Crisis
Acompañamos procesos de duelo, rupturas, pérdida de sentido o situaciones que te han superado emocionalmente.
¿Cómo Funciona la Terapia?
En un espacio seguro y sin juicios, te acompañamos a superar la ansiedad, fortalecer tu autoestima, mejorar tus relaciones o iniciar tu camino de autoconocimiento emocional.
Resuelve Tus Dudas:
Cada sesión tiene una duración aproximada de 45 minutos.
Si estás pasando por momentos de ansiedad, tristeza, confusión o simplemente quieres conocerte mejor, la terapia puede ayudarte. No necesitas una crisis para comenzar.
No pasa nada. El espacio es tuyo y no hay una forma “correcta” de empezar. El terapeuta te guiará con preguntas y contención desde el primer encuentro.
Si bien puedes dejar la terapia en cualquier momento, es importante conversar eso con tu terapeuta, ya que tus ganas de “abandonar” puede ser justamente un punto de conflicto del cual puedes aprender y superar.
