Reiki: ¿Qué es y cómo aporta a tu bienestar?
El reiki es una terapia holística que se basa en la creencia de que el cuerpo humano está formado por energía. Cuando esta energía está desequilibrada, puede provocar problemas físicos, mentales o emocionales. El reiki utiliza la imposición de manos para ayudar a equilibrar la energía del cuerpo y promover el bienestar general.
¿Qué es el reiki?
El reiki es una terapia que se originó en Japón a principios del siglo XX. Su fundador, Mikao Usui, creía que todos los seres vivos tienen una energía vital llamada "ki". El reiki utiliza esta energía para ayudar a las personas a curarse a sí mismas.
¿Cómo funciona el reiki?
El reiki se practica mediante la imposición de manos. El terapeuta reiki coloca sus manos sobre el cuerpo del paciente, sin ejercer presión. A medida que el terapeuta reiki canaliza la energía, el paciente puede sentir una sensación de calor, hormigueo o vibración.
¿Cuáles son los beneficios del reiki?
El reiki puede ayudar a mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Algunos de los beneficios del reiki incluyen:
Reducción del estrés y la ansiedad
Mejora del sueño
Aumento de la energía
Alivio del dolor
Mejora de la concentración y la memoria
Aumento de la sensación de bienestar general
¿Es seguro el reiki?
El reiki es una terapia segura y no invasiva. No tiene efectos secundarios conocidos y puede ser utilizado por personas de todas las edades y condiciones de salud.
¿Cómo encontrar un terapeuta reiki?
Si estás interesado en probar el reiki, puedes encontrar un terapeuta reiki en tu área buscando en línea o preguntando a tu médico o terapeuta. Es importante asegurarse de que el terapeuta reiki tenga una formación adecuada y esté cualificado para practicar el reiki. En Holística contamos con un equipo especializado de terapeutas que te pueden ayudar, si es que es algo que te llama la atención y quisieras probar.
El reiki es una terapia holística que puede ofrecer muchos beneficios para el bienestar físico, mental y emocional. Si estás buscando una forma de mejorar tu bienestar, el reiki puede ser una opción para ti.